女性のエンジニア転職はきつい？7つの理由と働きやすい環境の選び方

「女性がエンジニアになるのって、やっぱりきついのかな…」

「男性ばかりの職場でやっていけるか不安」「結婚や出産後も続けられるのか心配」「体力的についていけるか…」

女性がエンジニア転職を考えるとき、こうした不安を抱えるのは自然なことです。ネットで検索すれば「女性エンジニアはきつい」という情報も目に入り、躊躇してしまう方も多いのではないでしょうか。

結論からお伝えすると、女性のエンジニア転職には確かに「きつい」と感じる場面があります。しかし、それは「女性だから」ではなく、「環境選びを間違えたから」というケースがほとんどです。

この記事では、女性エンジニアが「きつい」と感じる本当の理由、働きやすい環境の見分け方、そしてライフイベントとの両立方法を具体的に解説します。読み終える頃には、あなたが「エンジニアとして働くイメージ」が明確になっているはずです。

女性のエンジニア転職が「きつい」と言われる7つの理由

まずは、女性エンジニアが「きつい」と感じる理由を整理しましょう。これらを理解することで、事前に対策を立てることができます。

理由1：男性中心の職場環境

IT業界は、依然として男性比率が高い業界です。経済産業省の調査によると、IT人材に占める女性の割合は約20%程度にとどまっています。

出典：経済産業省「IT人材需給に関する調査」（https://www.meti.go.jp/policy/it_policy/jinzai/houkokusyo.pdf）

チームに女性が自分一人だけ、という状況も珍しくありません。孤立感を感じたり、相談相手がいなかったりすることで、「きつい」と感じる方もいます。

理由2：長時間労働の文化

IT業界には、長時間労働が常態化している企業もまだ存在します。納期前の追い込み、深夜対応、休日出勤…。

特に、SES企業（客先常駐型の企業）や、人手不足の中小企業では、労働時間が長くなりがちです。体力的な負担が大きく、「きつい」と感じる原因になります。

理由3：ライフイベントとの両立への不安

結婚、出産、育児…。女性にとって、ライフイベントとキャリアの両立は大きな課題です。

「産休・育休を取れるのか」「復帰後にポジションを維持できるのか」「時短勤務でも仕事を続けられるのか」といった不安を抱える女性は少なくありません。

理由4：技術の進化についていくプレッシャー

IT業界は技術の進化が速く、常に新しいことを学び続ける必要があります。このプレッシャーを「きつい」と感じる方もいます。

ただし、これは女性に限った話ではなく、男性エンジニアも同様に感じていることです。

理由5：コミュニケーションスタイルの違い

男性中心の職場では、コミュニケーションスタイルが合わないと感じることがあります。

「論理的すぎて冷たく感じる」「雑談が少なくて孤独」「意見を言いにくい雰囲気がある」といった声も聞かれます。

理由6：ロールモデルの不在

女性エンジニアが少ない環境では、「将来のキャリアイメージが湧かない」という問題があります。

「10年後、20年後にどうなっているのか」「管理職になれるのか」「技術者として続けられるのか」…。ロールモデルがいないと、将来への不安が大きくなります。

理由7：無意識のバイアス

「女性だから」という理由で、無意識に低く評価されたり、重要なプロジェクトから外されたりするケースもゼロではありません。

これは明確な差別ではなくても、「なんとなく居心地が悪い」という形で現れることがあります。

実は「きつくない」女性エンジニアも多い

ここまで「きつい」理由を挙げましたが、実は「全然きつくない」「むしろ働きやすい」と感じている女性エンジニアも多くいます。

女性エンジニアの満足度は高い傾向

厚生労働省の「令和4年賃金構造基本統計調査」によると、IT業界の女性の平均年収は他業界と比較して高い水準にあります。

出典：厚生労働省「令和4年賃金構造基本統計調査」（https://www.mhlw.go.jp/toukei/itiran/roudou/chingin/kouzou/z2022/index.html）

また、リモートワークやフレックスタイム制度が充実している企業も多く、柔軟な働き方ができる点で満足度が高い傾向にあります。

「きつくない」人の共通点

「きつくない」と感じている女性エンジニアには、いくつかの共通点があります。

つまり、「きつい」かどうかは、本人の適性よりも「環境」によるところが大きいのです。

IT業界は女性にとってメリットも多い

IT業界には、女性にとってのメリットも多くあります。

「きつい」という側面だけでなく、これらのメリットも考慮して判断することが大切です。

女性エンジニアが働きやすい環境の見分け方

「きつい」かどうかは環境次第。では、女性が働きやすい環境をどうやって見分ければいいのでしょうか。

チェックポイント1：女性比率と女性管理職の有無

女性比率が高い企業、または女性管理職がいる企業は、女性が働きやすい環境である可能性が高いです。

企業のWebサイトや採用ページで、女性社員の割合や女性管理職の有無を確認しましょう。

チェックポイント2：リモートワーク・フレックスタイム制度

柔軟な働き方ができる制度があるかどうかは、重要なポイントです。

チェックポイント3：産休・育休の取得実績

制度があるだけでなく、実際に取得されているかどうかが重要です。

チェックポイント4：残業時間と有給取得率

労働環境の実態を把握するために、残業時間と有給取得率を確認しましょう。

求人票に記載がない場合は、面接で質問するか、口コミサイトで確認することをおすすめします。

チェックポイント5：企業文化・雰囲気

数字だけでなく、企業文化や雰囲気も重要です。

ライフイベントとエンジニアキャリアの両立

女性がエンジニアキャリアを考える上で、ライフイベントとの両立は避けて通れないテーマです。具体的にどのような選択肢があるのか解説します。

結婚後のキャリア

結婚後もエンジニアとして働き続けることは十分に可能です。IT業界はリモートワークが普及しているため、パートナーの転勤などにも対応しやすい傾向があります。

ただし、結婚を機に働き方を見直したいと考える方も多いです。その場合、以下の選択肢があります。

出産・育児との両立

出産・育児との両立は、多くの女性エンジニアが直面する課題です。しかし、IT業界は他業界と比較して両立しやすい環境が整っている傾向にあります。

ブランク後の復帰

エンジニアは「手に職」があるため、ブランクがあっても復帰しやすい職種です。

ただし、技術の進化が速いため、復帰前に最新技術をキャッチアップしておくことをおすすめします。オンライン教材や技術書で学び直すことで、スムーズに復帰できます。

フリーランスという選択肢

ライフイベントとの両立を重視するなら、フリーランスという選択肢もあります。

フリーランスエンジニアは、働く時間や場所を自分でコントロールできるため、育児との両立がしやすいというメリットがあります。ただし、案件獲得や収入の安定性など、会社員とは異なる課題もあります。

「きつい」と感じている女性エンジニアがとるべき選択肢

すでにエンジニアとして働いていて「きつい」と感じている方に向けて、具体的な選択肢を提示します。

選択肢1：環境を変える（転職）

「きつい」原因が今の職場環境にあるなら、転職を検討しましょう。

同じエンジニアでも、企業によって働き方は大きく異なります。女性比率が高い企業、リモートワークが充実している企業、ワークライフバランスを重視する企業に転職することで、状況が劇的に改善するケースも多いです。

＼ 働きやすい自社開発企業への転職 ／

選択肢2：働き方を変える（フリーランス）

会社員としての働き方が合わないと感じるなら、フリーランスへの転向も選択肢の一つです。

フリーランスエンジニアは、案件や働く時間を自分で選べるため、ライフスタイルに合わせた働き方が可能です。経験3年以上であれば、フリーランスとして活躍する女性エンジニアも多くいます。

選択肢3：職種を変える（キャリアチェンジ）

「エンジニアとしての仕事自体が合わない」と感じるなら、IT業界内で職種を変えることを検討しましょう。

エンジニアの経験を活かせる職種は多くあります。

選択肢4：社内で解決を図る

転職や職種変更の前に、まずは社内で解決を図る方法もあります。

これからエンジニアを目指す女性が後悔しないためのポイント

ここからは、これからエンジニア転職を目指す女性に向けて、後悔しないためのポイントを解説します。

ポイント1：企業選びを慎重に行う

「きつい」かどうかは、企業選びで大きく変わります。先ほど紹介したチェックポイントを参考に、働きやすい環境を選びましょう。

特に、女性比率、リモートワーク制度、産休・育休の取得実績は必ず確認してください。

ポイント2：未経験からの転職は準備が重要

未経験からエンジニアを目指す場合、しっかりとした準備が必要です。

＼ 未経験からエンジニア転職を目指すなら ／

ポイント3：長期的なキャリアプランを考える

エンジニアとしてのキャリアを考える際は、5年後、10年後のイメージを持っておくことが大切です。

ポイント4：コミュニティやネットワークを活用する

女性エンジニア向けのコミュニティやイベントに参加することで、ロールモデルを見つけたり、情報交換をしたりすることができます。

「Women Who Code」「PyLadies」「Rails Girls」など、女性エンジニア向けのコミュニティは多数存在します。

ポイント5：自分の強みを活かす

女性ならではの強みを活かすことも大切です。

これらの強みは、エンジニアとしても大きなアドバンテージになります。

よくある質問（FAQ）

まとめ：女性エンジニアの「きつさ」は環境で変わる

女性のエンジニア転職が「きつい」と言われる理由は確かに存在します。しかし、それは「女性だから」ではなく、「環境選びを間違えたから」というケースがほとんどです。

この記事のポイントを改めて整理します。

IT業界は、スキルベースで評価され、柔軟な働き方ができ、年収も高い傾向にあります。「きつい」という側面だけでなく、これらのメリットも考慮して判断してください。

環境を選べば、女性でも長く活躍できるのがエンジニアという職種です。この記事が、あなたのキャリア選択の参考になれば幸いです。

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